В Красноярске пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике

Фото: krsk.sibnovosti.ru

На острове Татышев в понедельник, 24 июля, в три часа дня пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике.

По традиции летнюю гимнастику проводят для всех желающих, возраст участников не ограничен, занятия бесплатные.

В течение 13 лет автор проекта Владимир Ефремов проводит бесплатные занятия гимнастикой на свежем воздухе в парках городов России — Новосибирске, Феодосии, Симферополе, Севастополе, в парках Крыма и Алтая. Отмечается, что в оздоровительную гимнастику на траве входят элементы ушу, йоги, цигун, а также индивидуальные авторские разработки Владимира Ефремова.

Организаторы отмечают, что система упражнений направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом, на профилактику простудных заболеваний.

Чтобы поучаствовать в занятиях, нужна удобная одежда и коврик. Занятия начнутся в три часа дня на поляне за павильоном ГТО. Хронометраж гимнастики в целом — 40 минут.

Оздоровительная гимнастика проходит при поддержке  главного управления по физической культуре, спорту и туризму администрации Красноярска, РОО «Института Человека» из Новосибирска, Общероссийского общественного движения за сбережение народа.

Последние новости Красноярского края по теме:
В Красноярске пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике

Dsc_8919_thumb_main - Sibnovosti.ru
В Красноярске пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике - Красноярск
На острове Татышев в понедельник, 24 июля, в три часа дня пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике.
19:04 23.07.2017 Sibnovosti.ru
- Красноярск
На острове Татышев в понедельник, 24 июля, в три часа дня пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике.
18:52 23.07.2017 Kgs.Ru
- Красноярск
На острове Татышев в понедельник, 24 июля, в три часа дня пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике.
16:53 23.07.2017 Kgs.Ru
- Красноярск
На острове Татышев в понедельник, 24 июля, в три часа дня пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике.
16:40 23.07.2017 Sibnovosti.ru
 
По теме
Гимнастика на открытом воздухе - Телекомпания Канск 5 канал Жителям Канска проблемы с позвоночником не грозят. Около сотни человек приняли участие в оздоровительной гимнастике.
27.07.2017
 
Следственный комитет: 9-летнего мальчика из Лалетино могли убить. фото: Поиск пропавших детей - Седьмой канал Следователи возбудили уголовное дело по статье «убийство»: сообщается, что на теле мальчика, которого сегодня нашли мертвым за деревней Лалетино, есть следы, свидетельствующие о криминальной смерти.
23.06.2018 Седьмой канал
Установлено, что в середине июня 2018 года житель г. Норильска в ходе возникшей ссоры умышленно нанес своей несовершеннолетней дочери удары, в результате чего причинил перелом левой плечевой кости,
21.06.2018 Заполярная правда
Мэр Иркутска снялся в кино - 1-LINE О съёмках в фильме  «321-я Сибирская» градоначальник Иркутска Дмитрий Бердников рассказал в соцсети.
23.06.2018 1-LINE
МУЗЕЙ ИСТОРИИ СЛЕДСТВИЯ ГСУ СК РОССИИ ПО КРАСНОЯРСКОМУ КРАЮ ПОПОЛНИЛСЯ АРТЕФАКТАМИ ВРЕМЕН ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ВОЙНЫ - Следственный комитет 22 июня 2018 года в «День памяти и скорби» в музее истории следствия Главного следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Красноярскому краю состоялась торжественная церемония передачи экспона
22.06.2018 Следственный комитет
Череду праздничных мероприятий откроют традиционные церемонии награждения работников городских структур и предприятий компании «Норникель».
22.06.2018 Заполярная правда
Фото Олега Кузьмина В день начала Великой Отечественной войны, 22 июня, в Красноярске, в музее «Мемориал Победы» почтут память солдат, отдавших жизнь в борьбе с фашизмом.
21.06.2018 Наш Красноярский край
JPG Файл - МВД РФ Сегодня на гоночной трассе «Красное кольцо» состоялся финал первенства среди экипажей дорожно-патрульной службы Сибирского Федерального округа, посвященный 300-летию полиции и 82-летию Госавтоинспекции.
23.06.2018 МВД РФ
Управление пресс-службы Губернатора и Правительства Красноярского края Сегодня временно исполняющий обязанности Губернатора края Александр Усс принял участие в церемонии награждения победителей ежегодного первенства п
23.06.2018 Администрация Красноярского края
ЧЕМПИОНАТ Жителей Красноярска приглашают посмотреть на гонку среди экипажей ДПС из Сибирского федерального округа.
18.06.2018 Газета Пригород
JPG Файл - МВД РФ Сегодня на гоночной трассе «Красное кольцо» состоялся финал первенства среди экипажей дорожно-патрульной службы Сибирского Федерального округа, посвященный 300-летию полиции и 82-летию Госавтоинспекции.
23.06.2018 МВД РФ
В Красноярском крае установилась сухая и жаркая погода. В северных районах и Приангарье – выше +30, зафиксирована высокая грозовая активность, отсутствуют осадки.
23.06.2018 МЧС Красноярского края