У Красноярске пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике

Фото: krsk.sibnovosti.ru

На острове Татышев в понедельник, 24 июля, в три часа дня пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике.

По традиции летнюю гимнастику проводят для всех желающих, возраст участников не ограничен, занятия бесплатные.

В течение 13 лет автор проекта Владимир Ефремов проводит бесплатные занятия гимнастикой на свежем воздухе в парках городов России — Новосибирске, Феодосии, Симферополе, Севастополе, в парках Крыма и Алтая. Отмечается, что в оздоровительную гимнастику на траве входят элементы ушу, йоги, цигун, а также индивидуальные авторские разработки Владимира Ефремова.

Организаторы отмечают, что система упражнений направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом, на профилактику простудных заболеваний.

Чтобы поучаствовать в занятиях, нужна удобная одежда и коврик. Занятия начнутся в три часа дня на поляне за павильоном ГТО. Хронометраж гимнастики в целом — 40 минут.

Оздоровительная гимнастика проходит при поддержке  главного управления по физической культуре, спорту и туризму администрации Красноярска, РОО «Института Человека» из Новосибирска, Общероссийского общественного движения за сбережение народа.

Последние новости Красноярского края по теме:
У Красноярске пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике

- Красноярск
На острове Татышев в понедельник, 24 июля, в три часа дня пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике.
19:04 23.07.2017 Sibnovosti.ru
- Красноярск
На острове Татышев в понедельник, 24 июля, в три часа дня пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике.
18:52 23.07.2017 Kgs.Ru
- Красноярск
На острове Татышев в понедельник, 24 июля, в три часа дня пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике.
16:53 23.07.2017 Kgs.Ru
Dsc_8919_thumb_main - Sibnovosti.ru
У Красноярске пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике - Красноярск
На острове Татышев в понедельник, 24 июля, в три часа дня пройдет мастер-класс по оздоровительной гимнастике.
16:40 23.07.2017 Sibnovosti.ru
 
По теме
Гимнастика на открытом воздухе - Телекомпания Канск 5 канал Жителям Канска проблемы с позвоночником не грозят. Около сотни человек приняли участие в оздоровительной гимнастике.
27.07.2017
 
Суд назначил крупные штрафы главному инженеру дирекции по Свердловскому району ООО ГУК «Жилфонд» и ведущему инженеру технического надзора этой организации за «причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности вследстви
16.07.2018 Наш Красноярский край
Исполняющий обязанности прокурора города Хаваж Гутаев признал законным постановление следователя о возбуждении уголовного дела по факту причинения телесных повреждений мальчика по признакам преступления,
14.07.2018 Заполярная правда
В минувшие выходные в Красноярском море возникла угроза кораблекрушения. В районе залива «Бирюса» штормовой ветер начал относить на скалы яхту «Облака океана», на борту которой находились 11 человек.
16.07.2018 Наш Красноярский край
В Шушенском начался XV Международный фестиваль этнической музыки и ремесел «МИР Сибири» - Наш Красноярский край В первый день фестиваля, на открытии выставки-ярмарки ремесел «Город мастеров» перед гостями выступил коллектив «Первоцвет», а затем зрителям представили номинантов мастеровой премии «МИРА».
16.07.2018 Наш Красноярский край
Стартовала экспедиция в рамках проекта Русского географического общества «Сохранение и популяризация объекта культурного наследия Шалаболинская писаница».
13.07.2018 Наш Красноярский край
На конкурс, объявленный Музеем Норильска совместно с фотоклубом «Таймыр», поступили 62 фоторепортажа, сделанных 27 разными фотографами.
13.07.2018 Заполярная правда
_______thumb_main - Sibnovosti.ru Накануне утром ушел из жизни дядя Леша. И пусть в паспорте он был Алексеем Курниковым, тысячи болельщиков футбольного «Енисея» знали и знают его как дядя Леша.
16.07.2018 Sibnovosti.ru
Игры прошли на стадионе «Заполярник» с участием шести команд. В итоговом протоколе первое место заняла команда «Медведи» - семья Варфоломеевых, второе – «БелкИ» - семья Шарафутдиновых, третье – «Ураган» - семья Алимовых.
16.07.2018 Заполярная правда
Информационное сообщение - ГУФСИН России 13.07.2018 в КП-33 ОИК-38 (г. Минусинск) во время дневной проверки обнаружено отсутствие Козлова Эдуарда Юрьевича, 1967 г.р., осужденного по ч. 1 ст.
16.07.2018 ГУФСИН России
В первый день фестиваля, на открытии выставки-ярмарки ремесел «Город мастеров» перед гостями выступил коллектив «Первоцвет», а затем зрителям представили номинантов мастеровой премии «МИРА».
16.07.2018 Наш Красноярский край
Сегодня, 12 июля, врио губернатора Красноярского края Александр Усс принял участие в торжественном открытии первой смены международного форума «Территория инициативной молодежи «Бирюса».
12.07.2018 Наш Красноярский край
Переменная облачность, местами небольшие и умеренные дожди, грозы. Ветер восточный 2-7м/с, порывы до 13м/с, при грозах порывы до 18 м/с.
17.07.2018 Газета Пригород
Краевой центр подготовки кадров строительства, ЖКХ и энергетики сообщает, что вебинар по вопросу: «Подготовки объектов потребителей тепловой энергии к сезонной эксплуатации» завтра не состоится .
16.07.2018 Администрация
В адрес Красноярского УФАС России поступила жалоба Илющеня Александра Анатольевича на действия организатора торгов – ООО «Антей» при проведении аукциона, открытого по составу участников и по форме подачи предложений о цене,
16.07.2018 УФАС России