Новости города БезФормата.Ru
Красноярск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Правила купания в проруби в праздник Крещение Господня

С  Крещением Руси (в  988  году) она постепенно распространилась и  среди наших предков. Водоосвящение, может совершать только священник  — чтением соответствующих молитв и  троекратным погружением креста в  воду. На  водоемах для этого заранее делается прорубь  — «Иордань»  — как правило, в  форме креста. Обычно водоемы  — пруды, реки, озера освящаются в  сам праздник Крещения, после литургии. Крещенская вода  — это святыня, которую употребляют для исцеления и  для укрепления душевных и  телесных сил нас и  наших близких и  родных.

Из  некоторых храмов и  в  Крещенский сочельник после службы совершаются торжественные процессии к  прорубям на  водоемах, они освящаются. Православные зачерпывают в  этой проруби святую воду, умываются  ею, а  самые отважные «ныряют» в  прорубь. Российские традиции купания в  проруби восходят к  временам древних скифов, которые окунали своих младенцев в  ледяную воду,приучая их  к  суровой природе.

Когда купаются в  проруби на  Крещение

18  января православные верующие отмечают Крещенский сочельник, канун Богоявления, или Крещения. Во  всех церквях совершается «великое освящение воды». Согласно церковным канонам, в  Крещенский сочельник верующий человек должен прийти в  церковь, отстоять службу, поставить свечку, набрать освященной воды. Но  окунаться в  ледяную воду никто не  требует, особенно если человек к  этому не  готов. Прорубь, сделанную для водоосвящения и  купания на  Крещение, называют также иорданью.

В  больших городах России на  реках в  преддверии Праздника Крещения специально вырубаются на  реках и  оборудуются проруби для массового купания верующих. О  чем информируют население этих городов в  средствах массовой информации.

Нет жестких правил, как надо купаться (окунаться) в  проруби на  Крещение. Купание представляет собой троекратное погружение в  воду с  головой. При этом верующий крестится и  произносит «Во  имя Отца, и  Сына, и  Святого Духа!».

На  Руси издревле считается, что купание на  Крещение способствует исцелению от  различных недугов.

Вода  — живая материя. Она имеет способность изменять свою структуру под воздействием на  нее источника информации. Потому с  какими мыслями к  ней подойдешь, то  и  получишь. Чтобы окунуться в  холодную воду, специальной подготовки не  требуется. Человеческое тело приспособлено испытывать частое воздействие холода. Необходим только настрой.

Что  же происходит с  организмом человека при соприкосновения с  холодной водой? Например, при зимнем купании в  проруби?

1. Погружаясь в  ледяную воду с  головой, вода мгновенно пробуждает центральную нервную часть головного мозга, а  мозг исцеляет организм.

2. Кратковременное воздействие низких и  сверхнизких температур воспринимается организмом как положительный стресс: снимает воспаление, боль, отек, спазм.

3. Наше тело окутывает воздух, теплопроводность которого в  28  раз меньше теплопроводности воды. В  этом и  состоит фокус закаливания холодной водой. А  во  время короткой пробежки по  снегу (например, до  проруби и  обратно) охлаждается только  10% поверхности тела.

4. Холодная вода высвобождает глубинные силы организма, температура тела после соприкосновения с  ней достигает 40º, при которой гибнут вирусы, микробы и  больные клетки.

Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а  вот погружение в  прорубь один раз в  году  — сильнейший стресс для организма.

Правила купания в  проруби на  Крещение

• Окунаться (купаться) следует в  специально оборудованных прорубях у  берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.

•Такие проруби специально оборудуют на  реках в  больших городах в  преддверии Праздника Крещения для массового купания граждан. О  нахождения таких мест информируют население через средства массовой информации.

• Перед купанием в  проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

• К  проруби необходимо подходить в  удобной, нескользкой и  легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до  проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от  острых камней и  соли, а  также не  дадут Вам скользить на  льду. Идя к  проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и  внимательно.

• Проследите за  тем, чтобы лестница для спуска в  воду была устойчивой. По  крайней мере, для подстраховки необходимо опустить в  воду край прочной толстой веревки с  узлами, с  тем, чтобы пловцы могли с  ее  помощью выйти из  воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на  берегу.

• Окунаться лучше всего по  шею, не  замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не  ныряйте в  прорубь вперед головой. Прыжки в  воду и  погружение в  воду с  головой не  рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и  может привести шоку от  холода.

• При входе в  воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но  не  плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к  холоду.

• Не  находиться в  проруби более 1  минуты во  избежание общего переохлаждения организма.При опускании на  дно в  небольшой проруби опасность состоит еще и  в  следующем. Не  все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в  сторону кромки льда. При глубине 4  м смещение от  начальной точки может достигнуть 1  — 1.5  м. При всплытии с  закрытыми глазами в  малой проруби можно «промахнуться» и  удариться головой облед. Если с  вами ребенок, слетите за  ним во  время его погружения в  прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он  умеет плавать.

Выйти из  проруби не  так просто. При выходе не  держитесь непосредственно за  поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с  бровки проруби, можно зачерпнуть в  пригоршни больше воды и  опершись о  поручни, быстро и  энергично подняться.

• Вылезать в  вертикальном положении трудно и  опасно.

• Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и  взаимопомощь.

• После купания (окунания) разотрите себя и  ребенка махровым полотенцем и  наденьте сухую одежду;

• Для укрепления иммунитета и  возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из  ягод, фруктов и  овощей из  предварительно подготовленного термоса.

Противопоказания к  купанию в  проруби:

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и  хронических (в  стадии обострения) заболеваниях:

—  воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

—  сердечно-сосудистой системы (врожденные и  приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с  приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь  II и  III  стадий);

—  центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в  выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);

—  периферической нервной системы (невриты, полиневриты);

—  эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);

—  органов зрения (глаукома, конъюнктивит);

—  органов дыхания (туберкулез легких  — активный и  в  стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальной астме, экземе).

—  мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);

—  желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);

—  кожно-венерические заболевания.

Что необходимо для купания в  проруби в  Крещение Господня:

• полотенце и  махровый халат, комплект сухой одежды;

• плавки или купальник, можно в  белье;

• тапочки, чтобы не  поранить ноги, только чтобы не  скользили при ходьбе по  льду, лучше шерстяные носки, в  них можно купаться, ботинки;

• резиновая шапочка;

• сила воли и  желание!

Источник: http://tuhtet-adm.ru/node/1834

Назаровский Дом культуры с юбилеем поздравил отец благочинный - Красноярская ЕпархияНа минувшей неделе Дворец культуры города Назарово отметил 60-летие. Участником торжеств стал благочинный церквей Назаровского округа, настоятель назаровского Покровского храма протоиерей Роман Нещерет.
28.04.2017 Красноярская Епархия
Сотрудники ГУФСИН удостоены благодарственных грамот правящего архиерея - Красноярская ЕпархияПочетных наград старшие офицеры удостоились за содействие духовно-нравственному воспитанию — поддержку просветительского проекта Красноярской епархии по изучению основ православной веры в исправительном учреждении.
28.04.2017 Красноярская Епархия
Воспитанники красноярского дома-интерната помолились перед чтимой святыней Енисейской епархии - Красноярская ЕпархияПодопечные детского дома-интерната № 4 «Подсолнух» города Красноярска совершили паломническую поездку в село Казачинское.
28.04.2017 Красноярская Епархия
Православная молодежь обменялась впечатлениями от книги-бестселлера на литературном вечере - Красноярская ЕпархияВторой литературный вечер, организованный епархиальным Молодежным отделом, состоялся в пасхальные дни в Архиерейском доме города Красноярска.
28.04.2017 Красноярская Епархия
Красноярский священник принял участие в составлении словаря жестовой речи - Красноярская ЕпархияВ Москве презентовали видео-словарь церковной лексики русского жестового языка.
28.04.2017 Красноярская Епархия
Пасхальным пением порадовали близких воспитанники ачинской воскресной школы - Красноярская ЕпархияВ воскресной школе во имя священномученика Евфимия Горячева при Казанском соборе города Ачинска состоялся праздничный концерт в честь Светлого Христова Воскресения.
28.04.2017 Красноярская Епархия
Верующие сосновоборцы встретили Пасху творчески, по-спортивному и добрыми делами - Красноярская ЕпархияЧереду разнообразных праздничных событий приурочили ко Светлому Христову Воскресению в приходе Введенского храма города Сосновоборска.
28.04.2017 Красноярская Епархия
Пасху Христову встретили на Ужурской земле - Красноярская ЕпархияВ селе Солгон, Ужуре и ЗАТО поселок Солнечный в дни Светлой седмицы прошли праздничные мероприятия.
28.04.2017 Красноярская Епархия
В Пасхальные дни в храме Рождества Христова вспомнили и о живых, и об усопших - Красноярская ЕпархияСветлое Христово Воскресение разносторонне встретили в приходе Христорождественского храма города Красноярска.
28.04.2017 Красноярская Епархия
CHER4407.jpg - АдминистрацияНа улицы города, в парки, скверы, во дворы многоквартирных домов вышли тысячи людей.
29.04.2017 Администрация
_______thumb_main - Sibnovosti.ruВ Красноярске на ул. Судостроительной водитель автомобиля Mercedes-Benz устроил аварию с 5 пострадавшими.
29.04.2017 Sibnovosti.ru
С 1 мая выдача разрешений на посещение буферной зоны заповедника будет приостановлена - NGS24.RuС 1 мая выдача разрешений на посещение буферной зоны заповедника будет приостановлена В красноярских «Столбах» из-за пожаров временно закрывают доступ посетителей в буферную зону заповедника.
29.04.2017 NGS24.Ru
JPG Файл - ГУ МВД Красноярского краяСегодня в ГУ МВД России по Красноярскому краю начальник Главного управления генерал-майор полиции Александр Речицкий провел для представителей региональных средств массовой информации пресс-конференцию по итогам работы в
28.04.2017 ГУ МВД Красноярского края
В Сибири чрезвычайная ситуация - МЧС Красноярского краяПравительственная комиссия Российской Федерации по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности ввела режим «Чрезвычайная ситуация» на всей территории Сибирского федерального округа.
29.04.2017 МЧС Красноярского края