Новости города БезФормата.Ru
Красноярск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Правила купания в проруби в праздник Крещение Господня

С  Крещением Руси (в  988  году) она постепенно распространилась и  среди наших предков. Водоосвящение, может совершать только священник  — чтением соответствующих молитв и  троекратным погружением креста в  воду. На  водоемах для этого заранее делается прорубь  — «Иордань»  — как правило, в  форме креста. Обычно водоемы  — пруды, реки, озера освящаются в  сам праздник Крещения, после литургии. Крещенская вода  — это святыня, которую употребляют для исцеления и  для укрепления душевных и  телесных сил нас и  наших близких и  родных.

Из  некоторых храмов и  в  Крещенский сочельник после службы совершаются торжественные процессии к  прорубям на  водоемах, они освящаются. Православные зачерпывают в  этой проруби святую воду, умываются  ею, а  самые отважные «ныряют» в  прорубь. Российские традиции купания в  проруби восходят к  временам древних скифов, которые окунали своих младенцев в  ледяную воду,приучая их  к  суровой природе.

Когда купаются в  проруби на  Крещение

18  января православные верующие отмечают Крещенский сочельник, канун Богоявления, или Крещения. Во  всех церквях совершается «великое освящение воды». Согласно церковным канонам, в  Крещенский сочельник верующий человек должен прийти в  церковь, отстоять службу, поставить свечку, набрать освященной воды. Но  окунаться в  ледяную воду никто не  требует, особенно если человек к  этому не  готов. Прорубь, сделанную для водоосвящения и  купания на  Крещение, называют также иорданью.

В  больших городах России на  реках в  преддверии Праздника Крещения специально вырубаются на  реках и  оборудуются проруби для массового купания верующих. О  чем информируют население этих городов в  средствах массовой информации.

Нет жестких правил, как надо купаться (окунаться) в  проруби на  Крещение. Купание представляет собой троекратное погружение в  воду с  головой. При этом верующий крестится и  произносит «Во  имя Отца, и  Сына, и  Святого Духа!».

На  Руси издревле считается, что купание на  Крещение способствует исцелению от  различных недугов.

Вода  — живая материя. Она имеет способность изменять свою структуру под воздействием на  нее источника информации. Потому с  какими мыслями к  ней подойдешь, то  и  получишь. Чтобы окунуться в  холодную воду, специальной подготовки не  требуется. Человеческое тело приспособлено испытывать частое воздействие холода. Необходим только настрой.

Что  же происходит с  организмом человека при соприкосновения с  холодной водой? Например, при зимнем купании в  проруби?

1. Погружаясь в  ледяную воду с  головой, вода мгновенно пробуждает центральную нервную часть головного мозга, а  мозг исцеляет организм.

2. Кратковременное воздействие низких и  сверхнизких температур воспринимается организмом как положительный стресс: снимает воспаление, боль, отек, спазм.

3. Наше тело окутывает воздух, теплопроводность которого в  28  раз меньше теплопроводности воды. В  этом и  состоит фокус закаливания холодной водой. А  во  время короткой пробежки по  снегу (например, до  проруби и  обратно) охлаждается только  10% поверхности тела.

4. Холодная вода высвобождает глубинные силы организма, температура тела после соприкосновения с  ней достигает 40º, при которой гибнут вирусы, микробы и  больные клетки.

Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а  вот погружение в  прорубь один раз в  году  — сильнейший стресс для организма.

Правила купания в  проруби на  Крещение

• Окунаться (купаться) следует в  специально оборудованных прорубях у  берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.

•Такие проруби специально оборудуют на  реках в  больших городах в  преддверии Праздника Крещения для массового купания граждан. О  нахождения таких мест информируют население через средства массовой информации.

• Перед купанием в  проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

• К  проруби необходимо подходить в  удобной, нескользкой и  легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до  проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от  острых камней и  соли, а  также не  дадут Вам скользить на  льду. Идя к  проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и  внимательно.

• Проследите за  тем, чтобы лестница для спуска в  воду была устойчивой. По  крайней мере, для подстраховки необходимо опустить в  воду край прочной толстой веревки с  узлами, с  тем, чтобы пловцы могли с  ее  помощью выйти из  воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на  берегу.

• Окунаться лучше всего по  шею, не  замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не  ныряйте в  прорубь вперед головой. Прыжки в  воду и  погружение в  воду с  головой не  рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и  может привести шоку от  холода.

• При входе в  воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но  не  плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к  холоду.

• Не  находиться в  проруби более 1  минуты во  избежание общего переохлаждения организма.При опускании на  дно в  небольшой проруби опасность состоит еще и  в  следующем. Не  все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в  сторону кромки льда. При глубине 4  м смещение от  начальной точки может достигнуть 1  — 1.5  м. При всплытии с  закрытыми глазами в  малой проруби можно «промахнуться» и  удариться головой облед. Если с  вами ребенок, слетите за  ним во  время его погружения в  прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он  умеет плавать.

Выйти из  проруби не  так просто. При выходе не  держитесь непосредственно за  поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с  бровки проруби, можно зачерпнуть в  пригоршни больше воды и  опершись о  поручни, быстро и  энергично подняться.

• Вылезать в  вертикальном положении трудно и  опасно.

• Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и  взаимопомощь.

• После купания (окунания) разотрите себя и  ребенка махровым полотенцем и  наденьте сухую одежду;

• Для укрепления иммунитета и  возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из  ягод, фруктов и  овощей из  предварительно подготовленного термоса.

Противопоказания к  купанию в  проруби:

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и  хронических (в  стадии обострения) заболеваниях:

—  воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

—  сердечно-сосудистой системы (врожденные и  приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с  приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь  II и  III  стадий);

—  центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в  выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);

—  периферической нервной системы (невриты, полиневриты);

—  эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);

—  органов зрения (глаукома, конъюнктивит);

—  органов дыхания (туберкулез легких  — активный и  в  стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальной астме, экземе).

—  мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);

—  желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);

—  кожно-венерические заболевания.

Что необходимо для купания в  проруби в  Крещение Господня:

• полотенце и  махровый халат, комплект сухой одежды;

• плавки или купальник, можно в  белье;

• тапочки, чтобы не  поранить ноги, только чтобы не  скользили при ходьбе по  льду, лучше шерстяные носки, в  них можно купаться, ботинки;

• резиновая шапочка;

• сила воли и  желание!

Источник: http://tuhtet-adm.ru/node/1834

Протоиерей Андрей Казанцев: II Евразийский форум казачьей молодежи получился плодотворным - Красноярская ЕпархияФорум состоялся в Севастополе с 20 по 26 июня. По возвращении о событии рассказал его участник — председатель отдела по взаимодействию с Енисейским казачеством Красноярской митрополии,
29.06.2017 Красноярская Епархия
«Левые» и «правые» православные. Две стороны одной медали - Красноярская ЕпархияПсевдоправославие — что это за термин такой? Ни в одной энциклопедии вы не найдете четкого определения этого слова.
29.06.2017 Красноярская Епархия
Впервые в новейшей истории на кафедре богословия в России начали издавать научный журнал - Красноярская Епархия28 июня Архиепископ Петергофский Амвросий благословил учредить на кафедре богословия Санкт-Петербургской духовной академии научный журнал «Труды кафедры богословия СПбДА».
29.06.2017 Красноярская Епархия
г. Ачинск - Ачинское благочиниеВ летнем оздоровительном лагере «Преображение» прошел детский концерт «Звездный час»!
29.06.2017 Ачинское благочиние
Красноярский священник, заподозренный односельчанами в гей-сексе, назвал это слухами - FlashSiberiaисточник: FlashSiberia Настоятель Петропавловского храма в селе Каратузское (Красноярский край) иерей Георгий Потылицын назвал слухами информацию о якобы имевшейся у него гомосексуальной связи с чиновником местной администрации.
28.06.2017 FlashSiberia
В Следственном отделе по городу Норильск  ГСУ СК России по Красноярскому краю состоялась встреча личного состава с писателем Павлом Бочковым - Следственный комитет26 июня 2017 года  в следственном отделе по городу Норильск Главного следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Красноярскому краю в целях духовного,
28.06.2017 Следственный комитет
В Минино на месте будущего храма состоялись первая Литургия и Таинство Крещения - Красноярская ЕпархияПервая Божественная литургия была совершена на месте возведения храма в честь священномученика Амфилохия Скворцова в день празднования Собора сибирских святых.
28.06.2017 Красноярская Епархия
Соответствующий Указ «О праздновании 500-летия основания Новодевичьего монастыря (г.
28.06.2017 Красноярская Епархия
Передать необходимые вещи в помощь жертвам разрушительных пожаров в поселке Стрелка Лесосибирского городского округа жители города Красноярска могут через активистов Красноярской епархии.
28.06.2017 Красноярская Епархия
Инцидент произошел вечером 28 июня в одном из дворов на улице Карамзина - NGS24.RuИнцидент произошел вечером 28 июня в одном из дворов на улице Карамзина На правобережье пьяный мужчина врезался на ВАЗе в стоящую во дворе «Тойоту», а после ДТП вместе с товарищем затеял массовую драку.
29.06.2017 NGS24.Ru
МЧС по Красноярскому краю сообщает, что 28 июня в 19:48 в поселке Подтесово Енисейского района загорелся жилой двухэтажный дом.
29.06.2017 1-LINE
Нелепый инцидент произошел в Сибирском переулке - NGS24.RuНелепый инцидент произошел в Сибирском переулке В Красноярске в Сибирском переулке японский кроссовер Nissan Qashqai съехал по ступенькам в подземный пешеходный переход.
28.06.2017 NGS24.Ru
Застолье закончилось кражей. В Норильске мужчина, пришедший в гости, обворовал уснувших хозяев. - Заполярная правда
Застолье закончилось кражей. В Норильске мужчина, пришедший в гости, обворовал уснувших хозяев.
В отдел полиции № 1 обратились пара, заявившая о краже на сумму 13 тысяч рублей.
Заполярная правда
Грозился поджечь квартиру и выброситься из окна. Норильские полицейские и спасатели усмиряли дебошира в одном домов района Талнах - Заполярная правда
Грозился поджечь квартиру и выброситься из окна. Норильские полицейские и спасатели усмиряли дебошира в одном домов района Талнах
Накануне в дежурную часть отдела полиции №2 обратилась 40-летняя жительница района Талнах с просьбой оказать помощь в разрешении семейного конфликта, возникшего у нее с мужчиной 1974 года рождения.
Заполярная правда
Незаконный оборот наркотиков пресекли в Норильске полицейские совместно с представителями УФСБ по краю. - Заполярная правда
Незаконный оборот наркотиков пресекли в Норильске полицейские совместно с представителями УФСБ по краю.
В ходе проведения оперативно-разыскных мероприятий в Норильске сотрудники управления ФСБ по краю установили факт сбыта наркотического средства синтетического происхождения общим весом 2 грамма, что является крупным размером.
Заполярная правда
«Левые» и «правые» православные. Две стороны одной медали - Красноярская ЕпархияПсевдоправославие — что это за термин такой? Ни в одной энциклопедии вы не найдете четкого определения этого слова.
29.06.2017 Красноярская Епархия
Протоиерей Андрей Казанцев: II Евразийский форум казачьей молодежи получился плодотворным - Красноярская ЕпархияФорум состоялся в Севастополе с 20 по 26 июня. По возвращении о событии рассказал его участник — председатель отдела по взаимодействию с Енисейским казачеством Красноярской митрополии,
29.06.2017 Красноярская Епархия
г. Ачинск - Ачинское благочиниеВ летнем оздоровительном лагере «Преображение» прошел детский концерт «Звездный час»!
29.06.2017 Ачинское благочиние
Митинг в честь погибших воинов
22 июня - день памяти и скорби, день начала Великой Отечественной воны. На центральном мемориале за Свято-Троицким собором прошел торжественный митинг.
Канские Ведомости
«Критиковать всех и вся – опасное занятие»
Протоиерей, миссионер, писатель, публицист и проповедник Андрей Ткачев не лезет в карман за словом.
Наш Красноярский край
Накануне в Красноярске открыли и освятили памятник выдающемуся хирургу, профессору Валентину Феликсовичу Войно-Ясенецкому (святителю Луке). - Заполярная правда
Накануне в Красноярске открыли и освятили памятник выдающемуся хирургу, профессору Валентину Феликсовичу Войно-Ясенецкому (святителю Луке).
Памятник установлен возле Красноярского государственного медицинского университета (КрасГМУ).
Заполярная правда
Выпускники города и Назаровского района попрощались со школами - ИА Назарово ОнлайнНакануне одиннадцатиклассники в торжественной обстановке получили аттестаты.
29.06.2017 ИА Назарово Онлайн
музей 1 - Администрация27 июня 2017 г. Минусинский музей узнал замечательную новость: победа в открытом благотворительном конкурсе Фонда М. Прохорова  «Новая роль библиотек в образовании» с проектом «Сибирская газета в цифровом формате».
29.06.2017 Администрация
3-3 - НИА1 июля в Красноярске откроется научная летняя площадка «Ньютон Парка» под открытым небом.
28.06.2017 НИА
Открытие памятника Николаю Урванцеву в Норильске состоится 7 июля. - Заполярная правда
Открытие памятника Николаю Урванцеву в Норильске состоится 7 июля.
Церемония пройдет в 17.00 в музейном сквере (Ленинский пр., 14). Напомним, часть средств на памятник была собрана горожанами.
Заполярная правда
На острове Татышев в Красноярске развернется фестиваль этномузыки и ремесел - фоторепортаж - Наш Красноярский край
На острове Татышев в Красноярске развернется фестиваль этномузыки и ремесел
11 июля в 16 часов на острове Татышев стартует II фестиваль этнической музыки и ремесел «Татышев-ФЕСТ».
Наш Красноярский край
В Красноярске определились с эскизом и местом памятника Владимиру Высоцкому - фоторепортаж - Наш Красноярский край
В Красноярске определились с эскизом и местом памятника Владимиру Высоцкому
Завтра, 30 июня, в 11 часов общественности презентуют проект будущего памятника Владимиру Высоцкому.
Наш Красноярский край
корпуса_2.jpg - Наш Красноярский крайЭтим летом в детских оздоровительных лагерях Красноярского края смогут подготовиться к новому сезону, а заодно и хорошенько отдохнуть 1 540 спортсменов от 7 до 18 лет.
29.06.2017 Наш Красноярский край
Пресс-служба администрации Таймырского муниципального района На Таймыре День рыбака стартует 7 июля.
28.06.2017 Администрация Красноярского края
Кулинарный поединок - Министерство социальной политикиВ Центре семьи «Ачинский» прошел кулинарный поединок между двумя командами воспитанников.
29.06.2017 Министерство социальной политики
Горячая вода поступит раньше! - Власть Труда
Горячая вода поступит раньше!
Минусинская ТЭЦ доводит до сведения жителей г.Минусинска и п.Зеденый Бор о том, что с 9 часов утра 30 июня досрочно возобновляется горячее водоснабжение города.
Власть Труда
Анаэробные тренировки — ключ к стройности - Власть Труда
Анаэробные тренировки — ключ к стройности
Добрый день, дорогие читатели! С вами спортивный клуб «Сибиряк» и тренеры Анастасия и Виталий Бахаревы.
Власть Труда
Тренировка для рук - Власть Труда
Тренировка для рук
Работая над своей фигурой, многие девушки не уделяют рукам должное внимание, опасаясь «перекачаться» и выглядеть мужеподобно.
Власть Труда
Сотрудники ГИБДД предотвратили трагедию на Октябрьском мосту, где беременная женщина пыталась спрыгнуть с путепровода.
29.06.2017 ГУ МВД Красноярского края
Красноярец стал миллионным пассажиром международного аэропорта Емельяново - Столица 24В Красноярске международный аэропорт Емельяново поздравил своего миллионного пассажира в 2017 году.
29.06.2017 Столица 24
CHER3952.jpg - АдминистрацияСегодня в Красноярске насчитывается порядка 56 тысяч предприятий малого и среднего бизнеса.
29.06.2017 Администрация
gdevoda - НИА30 июня в 23.00 ч. на ремонт остановится водозабор о. Отдыха. В связи с этим до 23.00 ч. 1 июля будет приостановлено холодное водоснабжение в Свердловском районе, а также поселках Водники и Первомайский Кировского района.
29.06.2017 НИА
Владмир Часовитин  - NGS24.RuВладмир Часовитин  Министром экологии Красноярского края решили назначить Владимира Часовитина.
29.06.2017 NGS24.Ru