Новости города БезФормата.Ru
Красноярск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Правила купания в проруби в праздник Крещение Господня

С  Крещением Руси (в  988  году) она постепенно распространилась и  среди наших предков. Водоосвящение, может совершать только священник  — чтением соответствующих молитв и  троекратным погружением креста в  воду. На  водоемах для этого заранее делается прорубь  — «Иордань»  — как правило, в  форме креста. Обычно водоемы  — пруды, реки, озера освящаются в  сам праздник Крещения, после литургии. Крещенская вода  — это святыня, которую употребляют для исцеления и  для укрепления душевных и  телесных сил нас и  наших близких и  родных.

Из  некоторых храмов и  в  Крещенский сочельник после службы совершаются торжественные процессии к  прорубям на  водоемах, они освящаются. Православные зачерпывают в  этой проруби святую воду, умываются  ею, а  самые отважные «ныряют» в  прорубь. Российские традиции купания в  проруби восходят к  временам древних скифов, которые окунали своих младенцев в  ледяную воду,приучая их  к  суровой природе.

Когда купаются в  проруби на  Крещение

18  января православные верующие отмечают Крещенский сочельник, канун Богоявления, или Крещения. Во  всех церквях совершается «великое освящение воды». Согласно церковным канонам, в  Крещенский сочельник верующий человек должен прийти в  церковь, отстоять службу, поставить свечку, набрать освященной воды. Но  окунаться в  ледяную воду никто не  требует, особенно если человек к  этому не  готов. Прорубь, сделанную для водоосвящения и  купания на  Крещение, называют также иорданью.

В  больших городах России на  реках в  преддверии Праздника Крещения специально вырубаются на  реках и  оборудуются проруби для массового купания верующих. О  чем информируют население этих городов в  средствах массовой информации.

Нет жестких правил, как надо купаться (окунаться) в  проруби на  Крещение. Купание представляет собой троекратное погружение в  воду с  головой. При этом верующий крестится и  произносит «Во  имя Отца, и  Сына, и  Святого Духа!».

На  Руси издревле считается, что купание на  Крещение способствует исцелению от  различных недугов.

Вода  — живая материя. Она имеет способность изменять свою структуру под воздействием на  нее источника информации. Потому с  какими мыслями к  ней подойдешь, то  и  получишь. Чтобы окунуться в  холодную воду, специальной подготовки не  требуется. Человеческое тело приспособлено испытывать частое воздействие холода. Необходим только настрой.

Что  же происходит с  организмом человека при соприкосновения с  холодной водой? Например, при зимнем купании в  проруби?

1. Погружаясь в  ледяную воду с  головой, вода мгновенно пробуждает центральную нервную часть головного мозга, а  мозг исцеляет организм.

2. Кратковременное воздействие низких и  сверхнизких температур воспринимается организмом как положительный стресс: снимает воспаление, боль, отек, спазм.

3. Наше тело окутывает воздух, теплопроводность которого в  28  раз меньше теплопроводности воды. В  этом и  состоит фокус закаливания холодной водой. А  во  время короткой пробежки по  снегу (например, до  проруби и  обратно) охлаждается только  10% поверхности тела.

4. Холодная вода высвобождает глубинные силы организма, температура тела после соприкосновения с  ней достигает 40º, при которой гибнут вирусы, микробы и  больные клетки.

Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а  вот погружение в  прорубь один раз в  году  — сильнейший стресс для организма.

Правила купания в  проруби на  Крещение

• Окунаться (купаться) следует в  специально оборудованных прорубях у  берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.

•Такие проруби специально оборудуют на  реках в  больших городах в  преддверии Праздника Крещения для массового купания граждан. О  нахождения таких мест информируют население через средства массовой информации.

• Перед купанием в  проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

• К  проруби необходимо подходить в  удобной, нескользкой и  легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до  проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от  острых камней и  соли, а  также не  дадут Вам скользить на  льду. Идя к  проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и  внимательно.

• Проследите за  тем, чтобы лестница для спуска в  воду была устойчивой. По  крайней мере, для подстраховки необходимо опустить в  воду край прочной толстой веревки с  узлами, с  тем, чтобы пловцы могли с  ее  помощью выйти из  воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на  берегу.

• Окунаться лучше всего по  шею, не  замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не  ныряйте в  прорубь вперед головой. Прыжки в  воду и  погружение в  воду с  головой не  рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и  может привести шоку от  холода.

• При входе в  воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но  не  плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к  холоду.

• Не  находиться в  проруби более 1  минуты во  избежание общего переохлаждения организма.При опускании на  дно в  небольшой проруби опасность состоит еще и  в  следующем. Не  все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в  сторону кромки льда. При глубине 4  м смещение от  начальной точки может достигнуть 1  — 1.5  м. При всплытии с  закрытыми глазами в  малой проруби можно «промахнуться» и  удариться головой облед. Если с  вами ребенок, слетите за  ним во  время его погружения в  прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он  умеет плавать.

Выйти из  проруби не  так просто. При выходе не  держитесь непосредственно за  поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с  бровки проруби, можно зачерпнуть в  пригоршни больше воды и  опершись о  поручни, быстро и  энергично подняться.

• Вылезать в  вертикальном положении трудно и  опасно.

• Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и  взаимопомощь.

• После купания (окунания) разотрите себя и  ребенка махровым полотенцем и  наденьте сухую одежду;

• Для укрепления иммунитета и  возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из  ягод, фруктов и  овощей из  предварительно подготовленного термоса.

Противопоказания к  купанию в  проруби:

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и  хронических (в  стадии обострения) заболеваниях:

—  воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

—  сердечно-сосудистой системы (врожденные и  приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с  приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь  II и  III  стадий);

—  центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в  выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);

—  периферической нервной системы (невриты, полиневриты);

—  эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);

—  органов зрения (глаукома, конъюнктивит);

—  органов дыхания (туберкулез легких  — активный и  в  стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальной астме, экземе).

—  мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);

—  желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);

—  кожно-венерические заболевания.

Что необходимо для купания в  проруби в  Крещение Господня:

• полотенце и  махровый халат, комплект сухой одежды;

• плавки или купальник, можно в  белье;

• тапочки, чтобы не  поранить ноги, только чтобы не  скользили при ходьбе по  льду, лучше шерстяные носки, в  них можно купаться, ботинки;

• резиновая шапочка;

• сила воли и  желание!

Источник: http://tuhtet-adm.ru/node/1834

г. Ачинск - Ачинское благочиние21 сентября в Православной гимназии прошел библиотечный урок-презентация «Рождество Пресвятой Богородицы».
22.09.2017 Ачинское благочиние
Отделочные работы ведутся в здании храма в Торгашино - Красноярская ЕпархияОб этом сообщает официальная страница прихода в честь иконы Божией Матери «Всех скорбящих Радость» в социальной сети «ВКонтакте».
21.09.2017 Красноярская Епархия
Курагинские дети вернулись к изучению церковных дисциплин - Красноярская Епархия17 сентября в воскресной школе при Свято-Духовском храме поселка Курагино начался новый учебный год.
21.09.2017 Красноярская Епархия
Казаки подарили красноярскому храму Августовскую икону Божией Матери - Красноярская ЕпархияСвятыню Енисейское войсковое казачье общество преподнесло в дар Александро-Невскому войсковому казачьему храму города Красноярска.
21.09.2017 Красноярская Епархия
Владыка Пантелеимон: Без Богородицы не было бы никакого спасения - Красноярская ЕпархияПосле Литургии во Введенском храме города Сосновоборска Митрополит Красноярский и Ачинский Пантелеимон обратился к верующим с архипастырским словом: — Во имя Отца и Сына, и Святаго Духа!
21.09.2017 Красноярская Епархия
21 сентября, в двунадесятый праздник Рождества Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии, Митрополит Красноярский и Ачинский Пантелеимон совершил Божественную литургию во Введенском храме города Сосновоборска.
21.09.2017 Красноярская Епархия
г. Ачинск - Ачинское благочиниеСегодня Рождество Пресвятой Богородицы. Позднюю Божественную литургию в Казанском кафедральном соборе г. Ачинска возглавил благочинный Ачинского округа митрофорный протоиерей Евгений Фролов.
21.09.2017 Ачинское благочиние
20 сентября, в канун Рождества Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии, Митрополит Красноярский и Ачинский Пантелеимон совершил Всенощное бдение в Покровском кафедральном соборе Красноярска.
20.09.2017 Красноярская Епархия
Храм в Новосибирске призывает прихожан не ходить на «Матильду» - 1-LINEВ Новосибирском храме иконы Божией Матери «Знамение-Абалацкая» (Знаменский храм) вывесили объявление, которое призывает прихожан не ходить на фильм Алексея Учителя «Матильда».
20.09.2017 1-LINE
В Красноярском крае бойцы Росгвардии обезвредили гранату - Столица 24В селе Апано-Ключи в Краснярском крае обнаружили боевую гранату. Сообщение сразу передали оперативным службам.
22.09.2017 Столица 24
На фабрике «Норильского Никеля» вспыхнул пожар (фото) - NGS24.RuСообщение о возгорании на Талнахской обогатительной фабрике  ЗФ ПАО ГМК «Норильский Никель» поступило в 19:10 по местному времени.
22.09.2017 NGS24.Ru
Телефон девушки оказался недоступен, а сумка с документами осталась в квартире - NGS24.RuТелефон девушки оказался недоступен, а сумка с документами осталась в квартире Поиск 23-летней девушки объявили волонтеры группы «Поиск пропавших детей».
22.09.2017 NGS24.Ru
Двое норильчан предстанут перед судом за хранение крупной партии наркотиков - Заполярная правда
Двое норильчан предстанут перед судом за хранение крупной партии наркотиков
Норильской транспортной прокуратурой утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении двух граждан, обвиняемых в незаконном приобретении, хранении без цели сбыта наркотических средств в значительном размере,
Заполярная правда
Телефонные мошенники похитили у жителя Канска более 120 тысяч
Сотрудники полиции призывают граждан быть бдительными при осуществлении сделки купли или продажи в дистанционном режиме, чтобы не стать жертвами мошенников.
Канские Ведомости
Полицейскими задержан норильчанин, подозреваемый в грабеже - Заполярная правда
Полицейскими задержан норильчанин, подозреваемый в грабеже
В дежурную часть полиции обратилась 28-летняя девушка. Она сообщила, что в подъезде ее дома неизвестный мужчина открыто похитил у нее телефон стоимостью 12 тысяч рублей.
Заполярная правда
г. Ачинск - Ачинское благочиние21 сентября в Православной гимназии прошел библиотечный урок-презентация «Рождество Пресвятой Богородицы».
22.09.2017 Ачинское благочиние
г. Ачинск - Ачинское благочиниеСегодня Рождество Пресвятой Богородицы. Позднюю Божественную литургию в Казанском кафедральном соборе г. Ачинска возглавил благочинный Ачинского округа митрофорный протоиерей Евгений Фролов.
21.09.2017 Ачинское благочиние
Владыка Пантелеимон: Без Богородицы не было бы никакого спасения - Красноярская ЕпархияПосле Литургии во Введенском храме города Сосновоборска Митрополит Красноярский и Ачинский Пантелеимон обратился к верующим с архипастырским словом: — Во имя Отца и Сына, и Святаго Духа!
21.09.2017 Красноярская Епархия
Неупиваемая Чаша: там, где мужчины плачут - Новая Причулымка
Неупиваемая Чаша: там, где мужчины плачут
Ачинские врачи вышли на улицы города для борьбы с пьянством 11 сентября.
Новая Причулымка
Фото Александра ШЕСТЕРИКОВА. - Канские Ведомости
В Канске проходит конференция к 5-летию со дня образования Канской и Богучанской епархий
Конференция и круглый стол «Церковное Новолетие в историческом контексте государственно-церковных отношений» проходят в Духовно-просветительский центр во имя св.
Канские Ведомости
Фото Александра ШЕСТЕРИКОВА. - Канские Ведомости
В Канске проходит конференция к 5-летию со дня образования Канской и Богучанской епархий
Конференция и круглый стол «Церковное Новолетие в историческом контексте государственно-церковных отношений» проходят в Духовно-просветительский центр во имя св.
Канские Ведомости
дружба народов - АдминистрацияВ рамках Дней русской духовной культуры в Красноярском крае 27-28 сентября 2017 года в г.
22.09.2017 Администрация
В городе Назарово девушка оказалась лучшим знатоком хоккея и сериала СТС «Молодежка» - ИА Назарово ОнлайнОпределился победитель киновикторины на радио «Пирамида». В эфире слушателям задавали вопросы о сериале «Молодежка.
22.09.2017 ИА Назарово Онлайн
Newslab.ru составил обзор событий, которые ожидаются в Красноярске в пятницу.
22.09.2017 Krskplus.Ru
Любовь расстрельная… - Новая Причулымка
Любовь расстрельная…
Она полюбила его за глаза синие, каких прежде не видала. И убила за то, что разного будущего для страны хотели В драмтеатре отметили 100-летие Великой Октябрьской революции постановкой по пьесе Бориса Лавренёва – ​«41-й».
Новая Причулымка
Дудинские мастера представят свое творчество на международном форуме - Заполярная правда
Дудинские мастера представят свое творчество на международном форуме
С 27 по 31 октября в Магадане пройдет первый Международный фестиваль «Косторезное искусство народов мира».
Заполярная правда
ХОР3.jpg - Наш Красноярский край
Хор Валаамского монастыря выступит в восьми городах региона
С 26 сентября по 2 октября уникальный московский творческий коллектив посетит с концертами Туруханск, Норильск, Дудинку, Енисейск, Красноярск, Железногорск, Шушенское и Минусинск, в рамках всероссийского тура.
Наш Красноярский край
fk enisey - НИАКрасноярский «Енисей» разгромил «Ахмат» и вышел в 1/8 финала. Футболисты «Енисея» накануне принимали на красноярском поле команду «Ахмат» из г. Грозный и выиграли соперников со счетом 3:0.
22.09.2017 НИА
gorn - НИАВ ходе традиционной онлайн-конференции с жителями Глава города Эдхам Акбулатов рассказал, как в городе решается проблема ливневой канализации.
21.09.2017 НИА
8 25 - НИАВ аэропорте «Емельяново» появились рейсы, которыми можно улететь в Магадан, а также дополнительные самолёты будут отправляться в Омск, Краснодар и Иркутск.
21.09.2017 НИА
Платить за отопление будем в отопительный сезон - Власть Труда
Платить за отопление будем в отопительный сезон
С 1 сентября 2017 года на территории муниципального образования город Минусинск меняется способ оплаты за отопление: мы переходим на оплату исключительно в отопительный период – либо по приборам учета,
Власть Труда
Переправа у ССК обретает очертания - Власть Труда
Переправа у ССК обретает очертания
Военный мост скоро уберут, а берег протоки укрепят шпунты из Челябинска. Все дальше и дальше продвигаются в русло протоки КАМАЗы ДРСУ-10,
Власть Труда
Хорошо забытое старое… - Новая Причулымка
Хорошо забытое старое…
Почему актуален лозунг «Готов к труду и обороне» в наше время? И что за этим кроется?
Новая Причулымка
практическая психология - КГПУИнститут дополнительного образования и повышения квалификации (ИДОиПК) КГПУ им.
22.09.2017 КГПУ
В Красноярском крае бойцы Росгвардии обезвредили гранату - Столица 24В селе Апано-Ключи в Краснярском крае обнаружили боевую гранату. Сообщение сразу передали оперативным службам.
22.09.2017 Столица 24
Телефон девушки оказался недоступен, а сумка с документами осталась в квартире - NGS24.RuТелефон девушки оказался недоступен, а сумка с документами осталась в квартире Поиск 23-летней девушки объявили волонтеры группы «Поиск пропавших детей».
22.09.2017 NGS24.Ru
Об итогах кампании по борьбе с сибирским шелкопрядом на территории Красноярского края - РоссельхознадзорЗавершились мероприятия по ликвидации массовой вспышки сибирского шелкопряда в Енисейском и Северо-Енисейском районах Красноярского края.
22.09.2017 Россельхознадзор
После дождливых выходных в Красноярск придут заморозки - Седьмой каналВ Красноярске дождливые выходные закончатся заморозками. По данным Гидрометцентра, выходные будут дождливыми.
22.09.2017 Седьмой канал